U modernim uvjetima mladi ljudi često pate od osteohondroze. To je zbog sjedilačkog načina života, jer čak iu slobodno vrijeme često provodimo za računalom - naravno, sjedeći. Osteokondroza može izazvati mnogo neugodnosti i značajno smanjiti kvalitetu života. Srećom, bolest se može liječiti simptomatski: danas za to postoje mnoga terapeutska rješenja.
Uzroci i simptomi osteohondroze
Osteokondroza je degenerativna lezija intervertebralnih diskova i susjednog koštanog tkiva. Može biti cervikalni, torakalni i lumbalni - sve ovisi o području kralježnice u kojem su počele patološke promjene. Kod osteohondroze prvenstveno je pogođen intervertebralni disk. Zbog poremećaja metabolizma dolazi do deformacije i gubitka elastičnosti, a to dovodi do smanjenja razmaka između kralješaka i uklještenja živaca koji izlaze iz leđne moždine. Posljedica je jaka bol, ograničena pokretljivost, brzo zamaranje i promjena držanja tijela, što dovodi do još većeg pogoršanja stanja.
Glavni razlog za razvoj osteohondroze je neuravnoteženo i prekomjerno opterećenje kralježnice, koje se javlja, na primjer, u prisutnosti prekomjerne težine, tijekom sjedilačkog rada ili druge potrebe da se dugo vremena nalazite u neudobnom položaju. Osteokondroza može biti uzrokovana ravnim stopalima ili svakodnevnim nošenjem cipela s previsokim petama, spavanjem na neudobnom madracu, kao i slabošću mišićnog korzeta. U opasnosti su i trudnice.
Međutim, osteokondroza nije uvijek posljedica izravnog stresa na kralješke. Često je ova bolest uzrokovana metaboličkim poremećajima, kroničnom intoksikacijom, hormonalnim i autoimunim bolestima, nedostatkom određenih vitamina (osobito vitamina D, C i B), ozljedama i, konačno, promjenama povezanim s dobi.
Nažalost, neurolozi često postavljaju dijagnozu "osteokondroze" s bilo kojom strukturnom promjenom u tijelu. Na primjer, kada rendgenska slika pokaže promjene na kralježnici kao što su nagibi, izrasline, skolioza, pregibi, vrlo je vjerojatno da će se pacijent liječiti od osteohondroze. Ako nema abnormalnosti u kralježnici, može se postaviti dijagnoza "psihogene boli". U međuvremenu, uzrok bolova u leđima ostaje neotkriven.
Kineska medicina promatra ljudsko tijelo kao cjelinu. Stoga, kada liječnik tradicionalne kineske medicine (TCM) postavlja dijagnozu, on dolazi do korijena problema, koji identificira kroz njegove simptome. Uklanjanje "korijena" bolesti također ublažava njezine manifestacije, uključujući i pomoć u uklanjanju bolova u leđima.
Simptomi osteohondroze uvelike ovise o mjestu izvora bolesti. Uz osteohondrozu vratne kralježnice, bolest počinje bolovima u vratu i rukama, glavoboljama i utrnulošću prstiju. Osteokondroza torakalne regije karakteriziraju sljedeći simptomi: akutna bol u leđima, trnci u prsima, otežano disanje. Osteokondroza lumbalne regije praćena je bolovima u donjem dijelu leđa i nogama, utrnulošću stopala, a opažaju se i genitourinarni poremećaji - poremećaji mokrenja, seksualna disfunkcija kod muškaraca, problemi s jajnicima kod žena.
S gledišta tradicionalne kineske medicine, popis manifestacija bolesti dopunjen je sljedećim simptomima:
- bol koja se širi u stražnjicu ili noge;
- težina i ukočenost mišića;
- osjećaj hladnoće u leđima;
- noćno znojenje;
- toplina u dlanovima i tabanima;
- zujanje u ušima;
- bol u donjem dijelu trbuha;
- hladnoća u ekstremitetima i nedostatak energije;
- oštra bol na bilo kojem mjestu;
- povećana tjelesna temperatura;
- oticanje udova.
Puls može biti različit: od dubokog, nitastog i sporog, do vibrirajućeg i učestalog. Simptomi, poput prirode pulsa, mogu ovisiti o temeljnom uzroku bolesti.
Ljudi najčešće primjećuju prve znakove osteohondroze u dobi od oko 25 godina, ali ih dugo ignoriraju. Stoga se pacijenti obično obraćaju liječnicima u dobi od 30-35 godina, a mnogi od njih imaju osteohondrozu u naprednom obliku.
Kako se liječi osteohondroza?
Ako vam je liječnik dijagnosticirao osteohondrozu, budite strpljivi - liječenje će biti dugo. Integrirani pristup značajno ubrzava proces ozdravljenja, ali u svakom slučaju nemoguće je izliječiti osteohondrozu za mjesec dana.
Tijek liječenja osteohondroze treba podijeliti u nekoliko faza, od kojih svaka ima određene ciljeve.
Prvi korak je uklanjanje boli. Možda će vam se savjetovati da nosite poseban steznik koji će poduprijeti vaša leđa i vrat u fiziološki ispravnom položaju. Propisuju se lijekovi protiv bolova i različiti postupci: kako iz arsenala fizioterapije, tako i oni koji se odnose na tradicionalnu medicinu, na primjer akupunkturu, koja je odavno službeno priznata i uvrštena u Nomenklaturu medicinskih usluga.
Druga faza liječenja osteohondroze je obnova intervertebralnih diskova i prevencija degenerativnih promjena. U pravilu je indicirana fizikalna terapija, masaža, ručna terapija, akupunktura, korekcija prehrane i fizioterapeutski postupci usmjereni na poboljšanje cirkulacije krvi i normalizaciju metaboličkih procesa.
Neurolog može propisati lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove. Ako je potrebno, pribjegavaju blokadi novokainom ili ozbiljnijem liječenju usmjerenom na ublažavanje spazma. Međutim, izvor bolesti koji ostaje u tijelu dovodi do povratka bolesti nakon nekog vremena.
Liječnici tradicionalne kineske medicine često u praksi dokazuju da je dijagnoza "osteohondroza" u mnogim situacijama pogrešno postavljena. U slučajevima kada je ovaj zaključak potvrđen, TCM liječnik ublažava oteklinu kod pacijenta i započinje obnovu tetiva i mišića. Spazmi uzdužnih i kosih mišića postupno se uklanjaju, a zglobu se vraća sposobnost kretanja u punom opsegu. Takav tretman u većini slučajeva potiče oporavak.
Liječenje osteohondroze torakalne kralježnice
Kod osteohondroze torakalne kralježnice, pacijent će također morati preispitati svoje navike: kako bi liječenje donijelo željene rezultate, potrebno je dozirati opterećenja, izmjenjujući šetnje s odmorom, ponekad je preporučljivo neko vrijeme hodati sa štapom. Liječenje lijekovima sastoji se od uzimanja nesteroidnih protuupalnih lijekova, relaksansa, vitamina B i glukokortikosteroida.
U liječenju ove vrste osteohondroze, osim klasične medicinske masaže, koriste se akupresura, akupunktura, kao i liječenje pijavicama, fizikalna terapija i biljni lijekovi. Svi ovi postupci mogu se provesti ili u redovnoj klinici ili u ovlaštenom centru istočnjačke medicine.
Liječenje osteohondroze vratne kralježnice
Cervikalna osteohondroza vrlo je česta, čak i među mladima - ponekad se dijagnosticira čak i kod školaraca i studenata koji provode previše vremena za udžbenicima i računalom. Ova vrsta osteohondroze je opasna jer može dovesti do komplikacija kao što su zamagljen vid ili povećan intrakranijalni tlak, što se manifestira jakim glavoboljama.
Za liječenje osteohondroze vratne kralježnice koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi i mišićni relaksanti, kao i tijek injekcija vitamina B.
Također se može propisati masaža područja ovratnika, ultrazvuk i elektroforeza. Izuzetno je važno voditi aktivan način života, razviti pravilno držanje, trenirati se za pauze na poslu i napraviti malo zagrijavanje usred radnog dana.
Među sredstvima tradicionalne (uključujući orijentalnu) medicinu u liječenju ove vrste osteohondroze naširoko se koriste: akupunktura, akupresura i biljni lijekovi - fitoterapijska sredstva poboljšavaju metabolizam i rad malih krvnih žila, ublažavaju upalu, što ima blagotvoran učinak na zdravlje općenito, a posebno na mišićno-koštani sustav.
Liječenje osteohondroze lumbosakralne kralježnice
Tijekom liječenja osteohondroze lumbalne kralježnice važnu ulogu igra navika doziranja opterećenja: ne smijete provoditi previše vremena na nogama i sjedeći, trebate se češće odmarati u ležećem položaju. Osim toga, neko vrijeme ćete morati nositi steznik kako biste poboljšali svoje držanje.
Kao i kod cervikalne osteohondroze, za lumbalnu osteohondrozu propisuju se nesteroidni protuupalni lijekovi i mišićni relaksanti, vitamini B, često glukokortikosteroidi, enzimi, kao i masti koje poboljšavaju cirkulaciju krvi i ublažavaju bol.
Indicirana je masaža, izlaganje ljekovitom blatu i elektroforeza s lijekovima protiv bolova, grijanje, uključujući vruće kamenje - to je terapija kamenjem, koja je popularna posljednjih godina.
Liječenje osteohondroze metodama tradicionalne kineske medicine (TCM).
Posebnu pozornost zaslužuje pristup liječenju različitih vrsta osteohondroze koji se prakticira u tradicionalnoj kineskoj medicini. Iz perspektive tisuća godina iskustva kineskih liječnika, ključna metoda liječenja osteohondroze je akupunktura, koja se naziva i akupunktura. Prije svega, doktor TKM-a svakom pacijentu određuje prioritetne preosjetljive (akupunkturne) točke. Upravo na njima djeluje najfinijim iglama. To izaziva odgovor tijela koji pomaže obnoviti oštećenu hrskavicu i kosti te vratiti pokretljivost zglobova.
Nakon terapije, kako bi se učvrstio terapeutski učinak i održalo tijelo u formi, preporuča se ponavljanje tečajeva akupunkture u određenoj učestalosti u budućnosti, ali u preventivne svrhe.
Na tehniku postavljanja igala i trajanje akupunkturne seanse utječe dijagnoza i stanje bolesnika. U pravilu svi pacijenti dobro podnose sesije akupunkture, iako se osjećaji od postupka razlikuju među pacijentima. Za neke, uvođenje igala prolazi nezapaženo; drugi mogu osjetiti osjećaj svrbeža, laganog pritiska, a treći čak mogu zaspati.
Ne može se reći da se pojava osteohondroze javlja zbog bilo kojeg čimbenika - najčešće je uzrok razvoja bolesti sveukupno pogrešan način života. Stoga liječenje mora biti sveobuhvatno. Prehrana bogata vitaminima, koja uključuje izbjegavanje masne hrane, alkohola i pušenja, te precizno proračunatu tjelesnu aktivnost u kombinaciji s terapijskim i medicinskim metodama, omogućuje postizanje boljih rezultata od običnog uzimanja tableta.